菊芋チップス

 

「菊芋」の効果効能って？

 糖尿病改善、ダイエット、便秘解消、美肌、

生活習慣病予防、認知症予防など

「菊芋」つて健康にどういいの？

 天然のインシュリンと呼ばれる多糖類イヌリンをご存知ですか？

菊芋の主成分は、このイヌリンを含む食物繊維です。

イヌリンは難消化性多糖類で、消化しても果糖となるので、

血糖値がほとんど上がらないといわれています。

また、消化によりオリゴ糖の一種であるキクイモオリゴ糖となり、

腸内で善玉菌の働きを助け、腸内環境を整えるのです。

そういった理由で、血糖値や便秘が気になる人におススメの食材です。

私達の菊芋チップスは、無農薬・有機栽培されたものだけを使用しています。加工も化学調味料、添加物、油を一切使用していません。

食前に一日５～７ｇ程度食べる。そのまま食べても良いし、味噌汁やスープに入れてもおいしく食べれます。

イヌリンと呼ばれる食物繊維が豊富に入ってます。このイヌリンは糖が体に吸収するのを防いで、血糖値をコントロールする働きがあり「天然のインスリン」と呼ばれています。また、満腹感を与えて食べ過ぎを抑制して、健康的ダイエットができ、また利尿作用もあります。ポリフェノール、セレンそしてミネラルも含まれており、美容にも効果が期待できます。